Tilt là gì? Cách để cân bằng cảm xúc trong quá trình cá cược

Khi tham gia chơi poker cũng như cá cược, nhiều người thường rơi vào trạng thái “Tilt”. Vậy tilt là gì? Đó được hiểu đơn giản là sự mất tự chủ được gây ra bởi nhiều lý do như quân bài không như ý muốn, thua liên tiếp nhiều trận,… Trong bài viết dưới đây Nhatvip sẽ giúp bạn tìm hiểu nhiều hơn về chủ đề này.

Tilt là gì mà nhiều người chơi gặp phải đến vậy?

Như đã đề cập bên trên, khi nhắn đến tilt là gì thì ta có thể lí giải đây tilt là một thuật ngữ nhằm chỉ tình trạng tâm lý của người chơi khi đối mặt với áp lực. Áp lực đó có thể đến từ những lần thua liên tiếp hoặc rơi vào tình huống không mong muốn. Khi mọi người rơi vào trạng thái này thường có biểu hiện mất kiểm soát, sau đó là hành động đưa ra quyết định không sáng suốt dẫn đến thua lỗ.

Nhìn chung, tilt có thể xuất hiện trong nhiều tình trạng như: Thua lỗ, mất kiên nhẫn, tức giận, lo lắng. Và để tránh được tình trạng không hề hay này, người chơi cần kiểm soát tâm lý thật vững. Bên cạnh đó là tìm hiểu, áp dụng những phương pháp giúp giảm thiểu rủi ro không mong muốn. 

Những đặc điểm để nhận biết tilt

Ngoài việc tìm hiểu tilt là gì ra, bài viết còn cung cấp cho bạn đọc những đặc điểm để nhận biết bản thân hoặc các người chơi cùng đang rơi vào tình trạng tilt. Đây hoàn toàn là một trạng thái không có lợi cho bạn và mọi người, điều này cũng dẫn đến các hệ lụy như thua bạc nhiều hơn. Các đặc điểm được biểu thị dưới đây:

Thay đổi cách chơi bất chợt

Dấu hiệu đầu tiên được đề cập là việc một người tham gia đột ngột thay đổi cách, phương pháp chơi không đúng với ban đầu dự tính. Có thể bạn là một người chơi với phong cách chậm rãi, nhưng lại bất ngờ chơi nhanh hơn hoặc quá kín nút. Bạn hãy để ý đặc điểm này để xem những bạn khác có gặp phải hay không nhé.

Biểu cảm dần mất kiểm soát

Sau dấu hiệu về phong cách, lối chơi sẽ là biểu cảm của mọi người khi tham gia. Những người rơi vào trạng thái tilt thường không kiểm soát được biểu cảm của cá nhân. Họ có thể lộ ra sự giận dữ, khó chịu, căng thẳng hoặc thất vọng. Một số hành động vật lý có thể thấy rõ như ánh nhìn chằm chằm vào đối thủ, gật đầu không lý do hoặc việc đập bàn, các ngón tay co không chủ đích.

Tư duy bị thay đổi

Những bạn chơi mắc phải tilt thường có những suy nghĩ tiêu cực, lệch lạc. Họ không sẵn sàng nhìn nhận cũng như chấp nhận những sai lầm, thiếu sót mà bản thân tạo ra. Đôi khi là trở nên tự tin thái quá, thậm chí là thiếu đi tự tin vốn có. Từ đó, đưa ra những phân tích và cân nhắc một cách thiếu logic. 

Ngoài 3 dấu hiệu dễ dàng nhận thấy trên, khi rơi vào trạng thái tilt còn có sự thay đổi trong cách đặt cược, cược một lúc nhiều tay, …. Điều này cũng giúp cho bạn hiểu thêm về tilt là gì. Để tránh được tình trạng này, bạn nên học cách kiểm soát và cân bằng cảm xúc, chấp nhận những rủi ro khi chơi có thể xảy ra. Nếu nhận thấy bản thân hay người khác có dấu hiệu tilt hãy khuyên họ dừng cuộc chơi lại nhé! 

Cách giúp bạn kiểm soát được tilt trong poker

Để hiểu chi tiết nhất về tilt là gì, bạn cũng cần nắm được cách kiểm soát tình trạng này trong game poker như sau:

• Cung cấp những nhận thức đúng đắn về trạng thái này Đầu tiên bạn cần nhận ra rằng mình hoặc người khác đang gặp phải, cũng như hiểu rõ rằng điều này sẽ làm ảnh hưởng xấu đến những quyết định về sau như thế nào. Bên cạnh đó phải chấp nhận tilt là trạng thái không tránh được trong khi chơi và tìm cách vượt qua.
• Tạo kế hoạch trước khi chơi: Hãy đưa ra mục tiêu cần có và suy nghĩ kĩ về chiến thuật của bản thân.
• Kiểm soát vốn: Hạn chế số tiền bạn đặt cược để tránh tổn thất lớn. Đặt ra mức thua mà bản thân có thể chấp nhận và từ bỏ ván chơi nếu cần thiết.
• Áp dụng kỹ thuật thư giãn: Nếu rơi vào tình trạng căn thẳng, hãy tìm đến những cách giúp giải tỏa cả về tâm lý cũng như cơ thể. Có thể là đi bộ một vòng hoặc nghe bài hát yêu thích chẳng hạn.
• Đúc kết kinh nghiệm: Sau mỗi ván game, hãy nhìn nhận một cách cặn kẽ những sai lầm mắc phải trong ván trước và rút ra kinh nghiệm chơi. Điều này sẽ giúp bạn tìm ra cách để tránh được tilt cho chính mình.

Nếu tilt thực sự trở nên nghiêm trọng và gây ảnh hưởng lớn đến trải nghiệm của bạn, hãy tìm đến sự giúp đỡ từ bạn bè hoặc người thân, những người mà bạn thật sự tin tưởng. Bên cạnh đó cần dừng lại đúng lúc để giảm áp lực và hao hụt không đáng có, trở lại trạng thái tốt nhất khi chơi poker. 

Kết luận

Bài viết trên đã giúp bạn tìm hiểu rõ hơn về tilt là gì cũng như những thông tin quan trọng khác. Đây là một trạng thái gây ra nhiều áp lực và sự mất kiểm soát đối với người chơi, vì vậy bạn cần nắm vững những phương pháp tránh được nó. Hy vọng những thông tin trên đã mang đến những kiến thức mới đối với bạn đọc.